about

健康ブログ on カレンら。

気の向いたときに、健康に関するエントリーを書いています。

  • 断食
  • ウォーキング
  • ダイエット

などなど。

過去に少し大きめの病気(精巣腫瘍、抗がん剤治療も受けました)を患い、 健康に対しての関心が強くなりました。そのときのことをまとめた闘病記ブログもやってます: 睾丸(金玉)が腫れる!?ひょっとして精巣腫瘍?|精巣腫瘍マッタリ闘病記ブログ

医師でも健康の専門家でもないので、 内容には、いろいろおかしな部分があるかもしれません。 書いてあるのは、あくまで素人である私の個人的な感想です。 その点、ご容赦くださいね。

基本的に自分用のメモみたいなものですが、 誰かの役に立てる情報も提供できたら嬉しいなと思って書いてます。

書いている人
性別:男
年齢:30歳
身長:175cm、体重:67kg 2014年12月現在(一時期は80kg超えてましたが、何とか戻しました)
近況:最近、もう若くないのだなあと実感することが多い。
例えば、

  • 中年太り?が始まって、体重が激増。
  • 体が思うように動かなくて、よくつまずくようになった。
  • 踵がガザガザに。etc.

このままではイカンと思い、健康をテーマにしたブログを始めることを決意。 (以前に何となく取得した独自ドメインと借りているレンタルサーバーを放置しておもくのも勿体無いな〜、wordpressを弄ってみたな〜と思っていたのも理由)

ちなみに、「カレンら(calenra)」は、「カレンダーのうら」の略です。 落書きを書くチラシの裏みたいなものだけど、 カレンダーの紙はチラシよりも貴重で紙の質も良いから、 ちょっと丁寧に落書きしようかな、 みたいな意味があるとかないとか(適当に付けました)。

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